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      2. 學習潛水之前需要了解幾件事

        2022/10/12 15:35:52      點擊:

        就算你還是個小白,你至少為自己的OW課程做好準備了嗎?

        在你深入開展自己的OW課程之前,你應該做些什么?

        一、做一些調查和研究。

        思考潛水的目的地和時間:
        有些地方,海水一年四季都很溫暖,而有些地方,則比較涼爽。在更冷的水中潛水會給你更好的訓練和體驗,比如在水下更有效地保持體溫。你可能需要穿更厚的濕衣服和潛水靴,甚至頭盔和手套。

        當然,作為一個上班或上學的人,更好的考慮是選擇當地的潛水中心。您可以:
        (1)避免舟車勞頓,節省出行時間。
        (2)及時與教練溝通。PADI建議專業術語教學。
        (3)周末完成理論和泳池課程,然后開水,方便快捷。
        選擇合適的教學方法也很重要:如果您喜歡安靜地教學,請向您的PADI潛水中心咨詢班級規模以及是否有一對一教學。
        如果你對即將到來的課程有點緊張,或者在水下不自信。請詢問您的潛水中心平靜水域課程將在哪里開始-不是所有的潛水商店都在游泳池開始訓練,但它可能是大海中的平靜水域。知道了這一點,到了目的地就不會著急,就能更好地享受旅途。

        二、不要擔心你的設備

        許多新潛水員擔心他們的設備,甚至有些潛水員在課程開始前就購買了一整套設備。然而,這不是必須的。你的潛水中心會提供一整套經過嚴格檢驗的設備。給自己時間去適應設備,這樣才能更好的在水下使用設備。和你的哥們或教練聊聊,他們會給你一些器材購買的建議。

        三、武裝身體,鍛煉精神

        PADI OW課程非常有趣和充實,但也很有挑戰性。你需要做一些體力活——比如在炎熱的天氣里搬運沉重的氣瓶。水下也會有很多體力活動。在你參加課程之前,多做運動!


        在課程中,你會被要求完成一些水的技能。別擔心,我們不需要你成為奧運會游泳運動員。如果你不確定自己的游泳水平,或者不能在水中漂浮。然后在開始你的課程之前,考慮上一些游泳課。游泳技能可以幫助你在水下建立自信,當然也可以提高你的潛水技能。
        以前所有的潛水員都是新手。做一個新手并不是什么可恥的事情。
        在參加OW課程之前,請仔細閱讀以下提示。它們會讓你看起來不那么“可愛”。



        四、不要過度使用充氣閥。


        潛水新手通常依靠低壓充氣管和放氣閥在水中上下移動。但是正如教練常說的:不要太依賴你的BCD。
        通過練習和積累潛水經驗,大多數潛水員學會了在潛水過程中利用呼吸來逐漸上升和下降。潛水初期,至少使用低壓充氣管,上升時才間歇使用。

        五、不要追逐海洋生物

        即使是新的潛水員也會明白,最小的魚在水里也能游得比你快。當一些新潛水員發現海龜或其他生物時,往往會絕望地向它們游去。這種行為通常會嚇跑動物。
        如果你想和海洋生物有一次最美的邂逅,請保持冷靜和穩定。


        六、不要潛水超過你的能力。

        一些類型的潛水(沉船,深潛和洞穴等。)需要特殊訓練。在我們的課程中,你會學到很多東西,但不是潛水的全部。作為一個新潛水員,不要覺得有義務向別人證明自己。
        如果你在潛水時感到不舒服,與你的伙伴和教練商量終止這次潛水。有經驗的潛水員會尊重你的選擇。
        如果你的中性浮力或其他技能有問題,不要嘗試在水下拍照和錄像,這會讓你的潛水體驗失去。

        如果你想體驗高級潛水,請報名參加PADI AOW課程。課程很短,沒有考試,書本內容比OW課程少很多。你可以在課程中學習更多不同種類的潛水技能,如水下攝影或魚類識別,并嘗試提高你的基本技能,如水下導航和中性浮力。

        七、遇到麻煩時尋求幫助

        帶著22公斤左右的潛水裝備,在不平的地面或搖擺的船上行走并不容易。潛水不是單人運動。遇到困難,多尋求幫助!
        此外,一些潛水員發現在船上潛水時,他們更容易將設備放入水中。帶上你的鏡子、腳蹼和呼吸管,跳進海里。然后要求船員傳遞你的設備。這不是一個麻煩的請求。如果你很弱,這是一個非常好的嘗試。


        八、避免手臂劃水和蹬踢。
        人類沒有胸鰭。你的胳膊在游泳池里游泳可能有用,但在跳水時就沒用了。
        沒有流體力學(即海馬體的運動)的劃臂、蹬自行車和直立行走是新潛水員的常見錯誤。
        通過OW課程后,您可以再參加一次PADI頂級中性浮力課程,幫助您建立完美的游泳姿勢。這樣不僅能幫你保存體力,延長潛水時間,還能減輕身體上的重量。


        九、不要隨意觸摸或依附海底物體。

        潛水過程中一旦發生意外,新潛水員很容易下意識地抓住身邊的珊瑚或其他物體;蛘呤且驗橹行愿×]有維持好。
        記住潛水的黃金法則之一:看但不要碰。
        牢記這一規則不僅可以幫助潛水員避免可能的身體傷害,還可以有效地保護水下環境。
        記住潛水的黃金法則之一:看但不要碰。
        牢記這一規則不僅可以幫助潛水員避免可能的身體傷害,還可以有效地保護水下環境。


        十、不要頻繁呼吸
        許多熱情的初學者經常犯一個錯誤:試圖在一次潛水中看到所有的水下場景;蛘:這次潛水我一定要看到鯊魚/蝠鲼!別忘了留意你的潛水。放慢腳步享受身邊的海底世界有很多好處。最重要的事情之一是更長時間和更放松的潛水。
        提高呼吸能力需要時間和練習。新潛水員只要注意放慢呼吸速度,就可以享受更長時間的潛水。


        十 一、避免不合適的設備

        穿著明顯不合適的裝備或者在水下不熟悉自己的裝備時手忙腳亂,會明顯暴露出你是新人。租用的設備沒有問題,但重要的是您知道您的設備如何工作。不知道如何設置和使用你的電腦手表,顯然廣泛的設備和笨拙地佩戴和使用BCD會給你和你的哥們帶來很多麻煩。
        參加PADI設備專家專業課程可以克服這些問題,帶給你更好的潛水體驗。瀏覽雜志和論壇上的最新設備信息,了解它們的工作原理,選擇最適合你的設備。

        十二、互相檢查潛水伙伴的設備

        下水前,檢查對方的潛在同伴是非常重要的。檢查自己的設備難免會有疏漏。在你開始學習之前,你應該記住BWRAF原理(很容易忘記)
        -BCD浮力控制裝置,W-配重帶,R-快速釋放鉤環,A-空氣-空氣,F-最終檢查。

        只要嚴格按照規定的程序進行,潛水對每個人來說都是一項安全而愉快的運動——無論是兒童還是成人?紤]你想從課程中學到什么,這將有助于你在第一次潛水時做出正確的選擇,給你留下美好的回憶,建立你對潛水的熱愛。


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